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Forrest Yoga

Entwickle die Fähigkeit Loszulassen, um dir selbst nicht mehr im Weg zu stehen.

 

Lebe deine Wahrheit.

Atem - Integrität - Stärke - Spirit

Eine kraftvoll körperliche und intern ausgerichtete zeremonielle Yoga-Praxis, die zeigt, wie du eine transformative Erfahrung vom Yoga in dein tägliches Leben umsetzt.
Über das bewusste Atmen, das Fließen deiner Bewegungen und das Halten von Posen lernst du Achtsamkeit sowie Konzentration.
Es unterstützt dich beim Freisetzen von Emotionen, um Blockaden zu lösen und Verletzungen zu heilen. Wenn alte Erfahrungen losgelassen werden, wirst du freier, authentischer, glücklicher und zufriedener. Über neue Erkenntnisse erreichst du persönliche Durchbrüche.
Forrest Yoga lehrt dich, deiner Intuition zu folgen, es hilft dir beim Öffnen deines Herzens, damit die Liebe wieder einen Platz darin findet.
Es ist typisch für Forrest Yoga, dass angenehme taktile Korrekturen vorgenommen werden, bei denen du dich besser in die Übungen einfinden kannst.
Forrest Yoga ist für dich ein Ort für Heilung und Entwicklung.
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Vorteile von Forrest Yoga

Potential

Dein Körper kommt in seine Kraft und dein Körperbewusstsein wird geschärft. Mit Spaß und Geschick erreichst du Durchbrüche und kannst alles schaffen.

Gesundheit

Dein Stresspegel sinkt, du kommst ins Jetzt und lernst über deine Atmung Achtsamkeit und Konzentration sowie positive Informationen in jede Zelle deines Körpers zu bringen.

Ankommen

Es bietet dir einen Ort voller Vertrauen, Hingabe und Ehrlichkeit. Begegne dir Selbst ohne Angst dich zu blamieren.

Wahrheit

Du wirst frei von Blockaden und entwickelst dich persönlich. Entdecke deine Wahrheit, sei wer du bist, mit all deinen Emotionen.

 
Forrest Yoga Online Klassen
SO: Forrest Yoga 10:00-11:00 Uhr
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SO: Forrest Yoga 10:00-11:00 Uhr
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MI: Forrest Yoga 18:45-20:15 Uhr
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SO: Forrest Yoga 10:00-11:00 Uhr
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SO: Forrest Yoga 10:00-11:00 Uhr
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DI: Forrest Yoga 11:15-12:15 Uhr
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DO: Forrest Yoga 9.00-10:00 Uhr
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DO: Forrest Yoga 18:00-19:30 Uhr
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